اليوم مع مقال جديد ومع موضوع جديد حيث سوف نتناول موضوعًا هامًا وهو فرط الحركة عند الأطفال. إن فهم هذا الاضطراب النفسي والتعرف على أعراضه وكيفية التعامل معه يعد أمرًا حيويًا للأهل والمربين والمختصين في النفسية والتربية.
فرط الحركة وتشتت الانتباه (ADHD) يُعد واحدًا من أكثر الاضطرابات شيوعًا عند الأطفال حيث يسبب فرط الحركة مشاكل و صعوبات في التركيز والانتباه لدى الأطفال وزيادة النشاط الحركي بشكل ملحوظ.
سنتحدث في هذا المقال عن أسباب فرط الحركة وماهيّة أعراضه بالإضافة إلى الطرق المتبعة في علاجه. سنستكشف أيضًا تأثير هذا الاضطراب على حياة الأطفال وعائلاتهم، وكيفية تقديم الدعم والرعاية المناسبة لهم للتعامل مع التحديات التي يواجهونها.
مفهوم فرط الحركة عند الأطفال
فرط الحركة عند الأطفال هو اضطراب يتميز بارتفاع ملحوظ ومستمر في مستوى النشاط الحركي لدى الأطفال. يتضمن هذا الاضطراب أيضًا صعوبة في السيطرة على الحركة والتركيز، ويؤثر سلباً على الأداء اليومي للطفل في المدرسة والمنزل وفي التفاعل مع الآخرين. قد يكون فرط الحركة عند الأطفال مرتبطاً بعوامل وراثية وبيئية واختلافات في البنية الدماغية. ويُعد اضطراب فرط الحركة عند الأطفال جزءًا من اضطرابات اضطرابات الانتباه وفرط النشاط (ADHD).
أعراض فرط الحركة
تتضمن أعراض فرط الحركة عند الأطفال مجموعة من التحديات التي تظهر في السلوك والتركيز والانتباه،
وقد تشمل هذه الأعراض:
فرط الحركة والنشاط: يكون الطفل شديد الحركة ولا يمكنه الجلوس هادئًا لفترات طويلة. قد يتصرف بشكل غير منظم ويكون دائم الحركة، حتى في الأوقات التي يجب أن يكون فيه عكس ذلك.
صعوبات التركيز والانتباه: يعاني الطفل من صعوبة في الانتباه لفترات طويلة، يتشتت انتباهه بسهولة ويجد صعوبة في إكمال المهام أو الأنشطة الروتينية.
عدم التحكم في الانفعالات: يظهر الطفل ردود فعل زائدة أو غير لائقة في الانفعالات، قد يصبح غاضبًا أو متحمسًا بشكل مفرط دون سبب واضح.
النسيان والتهرب من المسؤوليات: قد ينسى الطفل تنفيذ المهام المطلوبة منه ويتهرب من القيام بالواجبات المدرسية أو المسؤوليات اليومية.
صعوبات التنظيم والتخطيط: يجد الطفل صعوبة في التنظيم وترتيب الأشياء والتخطيط للأنشطة المستقبلية.
نسيان الواجبات والأشياء الشخصية: قد ينسى الطفل الأشياء في البيت أو في المدرسة بشكل مستمر.
عدم الانتهاء من المهام والأنشطة: يبدأ الطفل العديد من المهام دون الانتهاء منها، مما يؤثر على الإنجازات الشخصية والأكاديمية.
التشتت والنسيان في المحادثات: قد ينسى الطفل ما يقال له أو يتشتت انتباهه أثناء المحادثات.
أسباب فرط الحركة عند الأطفال
هناك عدة أسباب محتملة لظهور فرط الحركة عند الأطفال،
قد تتضمن هذه الأسباب:
العوامل الوراثية: يُعتقد أن هناك تأثير وراثي قوي في ظهور فرط الحركة، حيث يكون للأطفال الذين لديهم أحد الوالدين أو أحد الأقارب الأكبر سنًا مصاب بالاضطراب احتمال أكبر للإصابة بنفس الحالة.
الاختلالات العصبية والكيميائية: يُعتقد أن هناك اختلالات في النشاط العصبي والتوازن الكيميائي في الدماغ تلعب دورًا في ظهور الاضطراب. تُؤثر هذه الاختلالات على القدرة على التركيز والتحكم في الحركة والانتباه.
العوامل البيئية: يمكن أن تسهم العوامل البيئية مثل التعرض للسموم البيئية أو التغذية غير المتوازنة أو التوتر العائلي في تفاقم أعراض فرط الحركة.
مشاكل الحمل والولادة: تشير بعض الدراسات إلى أن الأطفال الذين واجهت أمهاتهم مشاكل خلال الحمل أو الولادة قد يكونون أكثر عرضة لظهور فرط الحركة.
عوامل التطور العصبي: يعتبر النمو والتطور العصبي في الدماغ من العوامل المهمة التي تؤثر على ظهور فرط الحركة. يمكن أن تتأثر الأجزاء المسؤولة عن التركيز والتحكم في الحركة والانتباه في الدماغ خلال مرحلة التطور.
تُعتبر هذه الأسباب مجرد عوامل عامة، وقد يكون لظهور فرط الحركة عند الأطفال أسباب أخرى أو عوامل متعددة تتداخل معا بعضها. يُفضل أن يتم تشخيص وعلاج فرط الحركة من قبل مختصين في الصحة النفسية والتربوية، وذلك لضمان تقديم الرعاية المناسبة والدعم للطفل وأسرته.
طرق علاج فرط الحركة
علاج فرط الحركة لدى الأطفال يتضمن مجموعة من الخطوات والإجراءات التي تساهم في تحسين التحكم بالحركة والانتباه وتحسين جودة حياة الطفل.
من بين الطرق المستخدمة لعلاج فرط الحركة:
العلاج السلوكي: يعتمد على تعليم الطفل تقنيات التحكم بالسلوك والتركيز والانتباه. يتضمن ذلك وضع خطط وجداول زمنية مُنظمة للأنشطة اليومية وتعليم الطفل كيفية الاستجابة بشكل صحيح للمواقف المختلفة.
العلاج الدوائي: يمكن أن يُستخدم العلاج الدوائي في بعض الحالات الشديدة لفرط الحركة. يتم توجيه الأدوية لتحسين التركيز والتحكم بالحركة وتقليل الانفعالات الزائدة.
العلاج التعليمي: يتضمن توفير بيئة تعليمية مُنظمة وداعمة للطفل. يُقدم التعليم بطرق مُحفزة وملائمة لاحتياجاته الخاصة، ويتم تقديم الدعم الإضافي عند الحاجة.
الدعم العائلي: يتمثل توفير الدعم النفسي والتعليمات لأفراد العائلة حول كيفية التعامل مع طفلهم الذي يعاني من فرط الحركة. يمكن أن يساعد الدعم العائلي على تحسين التواصل والتفاهم وتوفير بيئة داعمة للطفل.
العلاج المجتمعي: يتضمن التعاون مع المدارس والمجتمع لتوفير الدعم اللازم للطفل. يمكن تحديد إجراءات خاصة للطفل داخل المدرسة وتوفير الدعم التعليمي المناسب.
يُفضل أن يتم تحديد خطة العلاج بالتعاون بين أطباء النفس والمختصين التربويين والأهل. يتطلب علاج فرط الحركة عند الأطفال صبرًا والالتزام بتطبيق البرامج العلاجية والدعم المستمر للطفل لتحقيق أفضل النتائج.
أهمية علاج فرط الحركة عند الأطفال
علاج فرط الحركة عند الأطفال، المعروف أيضًا بمتلازمة فرط النشاط وتشتت الانتباه (ADHD)، له أهمية كبيرة للطفل نفسه وللبيئة المحيطة به. إليك بعض الأسباب التي تجعل علاج فرط الحركة للأطفال ضروريًا:
- تحسين الوظائف اليومية: الأطفال المصابين بفرط الحركة قد يواجهون صعوبة في القيام بالأنشطة اليومية الأساسية مثل التركيز في المدرسة، القيام بالواجبات المنزلية، والتفاعل الاجتماعي. العلاج يساعد في تحسين هذه الوظائف وتمكين الطفل من القيام بمهامه بفعالية.
- تحسين الأداء المدرسي: الأطفال المصابين بفرط الحركة قد يواجهون صعوبات في التركيز والاستماع في الصف، مما يؤثر على تحصيلهم الدراسي. العلاج يساعد في تحسين التركيز والانتباه، مما يؤدي إلى تحسين أدائهم المدرسي وفرص نجاحهم في المستقبل.
- تعزيز التفاعل الاجتماعي: الأطفال المصابين بفرط الحركة قد يواجهون صعوبات في التفاعل الاجتماعي والتفاعل مع الآخرين. العلاج يمكن أن يساعد في تحسين مهارات التواصل والتفاعل الاجتماعي، مما يسهم في بناء علاقات أفضل مع الأقران والكبار.
- تقليل القلق والاكتئاب: الأطفال المصابين بفرط الحركة قد يكونون عرضة للقلق والاكتئاب نتيجة لصعوباتهم في التكيف مع البيئة والتفاعل معها. العلاج يمكن أن يساهم في تقليل هذه الأعراض وتعزيز الصحة العقلية للطفل.
- تحسين جودة الحياة العامة: من خلال تقديم العلاج المناسب، يمكن تحسين جودة حياة الطفل وزيادة مستوى رضاه عن نفسه وقدرته على التفاعل والانخراط في الأنشطة التي يستمتع بها.
- تقليل مخاطر الإصابة والتحديات الاجتماعية: الأطفال المصابين بفرط الحركة قد يكونون أكثر عرضة للإصابات نتيجة لتصرفاتهم الجسمانية الزائدة. كما قد يواجهون تحديات اجتماعية نتيجة لعدم القدرة على التكيف مع المواقف الاجتماعية بشكل مناسب. العلاج يمكن أن يقلل من هذه المخاطر ويساعد في تعزيز السلوكيات الإيجابية.
لاحظ أن هناك أنواعًا مختلفة من العلاج المتاحة لفرط الحركة، بما في ذلك العلاج السلوكي والعلاج الدوائي، والاستراتيجيات التربوية. يجب أن يتم تقديم العلاج بالتنسيق مع فريق من المحترفين الصحيين لضمان أن يتلاءم مع احتياجات الطفل ويكون فعّالًا.
الآثار السلبية لفرط الحركة
فرط الحركة يمكن أن يؤدي إلى آثار سلبية عديدة على الصحة الجسدية والنفسية. من بين الآثار السلبية المحتملة:
- الإجهاد والتعب: يمكن أن يتسبب فرط الحركة في زيادة مستويات الإجهاد والتعب، حيث يتطلب النشاط البدني النظامي كمية مناسبة من الطاقة والتحمل البدني.
- تأثيرات على الجهاز الهضمي: قد يؤدي الجلوس المطول وقلة الحركة إلى مشاكل في الجهاز الهضمي، مثل الإمساك وضعف حركة الأمعاء.
- زيادة خطر الأمراض المزمنة: يرتبط فرط الحركة بزيادة خطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل السكري وأمراض القلب وارتفاع ضغط الدم.
- تأثيرات على الوزن: يمكن أن يسهم الحياة الغير نشطة في زيادة الوزن والسمنة، مما يزيد من فرص الإصابة بالمشاكل الصحية المتعلقة بالوزن الزائد.
- تأثيرات نفسية: يمكن أن يؤدي قلة النشاط البدني إلى تأثيرات نفسية سلبية، مثل زيادة مستويات التوتر والقلق، وتدهور المزاج.
- تأثيرات على العضلات والعظام: قلة الحركة يمكن أن تؤدي إلى ضعف العضلات وفقدان كثافة العظام، مما يزيد من خطر الإصابة بالإصابات وأمراض العظام.
- تأثيرات على النوم: قد يؤثر فرط الحركة على جودة النوم، حيث يمكن أن يكون للنشاط البدني النظامي دور هام في تحسين نوعية النوم.
للوقاية من هذه الآثار السلبية، يُفضل إدماج نمط حياة نشط يتضمن النشاط البدني اليومي واتباع نظام غذائي صحي.
في ختام هذا المقال عن فرط الحركة لدى الأطفال
نجدد التأكيد على أهمية التعرف على فرط الحركة عند الأطفال وتوفير الدعم والرعاية المناسبة لهم. هذا الاضطراب يُعد تحديًا حقيقيًا للعائلات والمربين والمجتمع، ولكن يمكننا تحقيق تأثير إيجابي بالتفهم والتعاطف والعمل المشترك.
على الأهل والمربين أن يكونوا على استعداد لتقديم الدعم النفسي والتربوي للطفل، والعمل عن كثب مع المختصين لوضع خطط علاجية فعّالة. يتطلب ذلك صبرًا وتفانيًا، لكن تحقيق تحسن في نمو الطفل وتحسين نوعية حياته يستحق الجهود.
نؤكد على أهمية زيادة الوعي بفرط الحركة وتشتت الانتباه في المجتمع، والعمل على إزالة الأفكار الخاطئة والتحديات التي يمكن أن يواجهها الأطفال وعائلاتهم. بالتعاون والتضامن، يمكننا خلق بيئة داعمة ومحفزة لتمكين الطفل المصاب بهذا الاضطراب من تحقيق إمكاناته ونجاحاته.
فلنتعلم كيف نساعد الأطفال المعنيين على التكيف مع فرط الحركة وتشتت الانتباه، ونتحلى بالصبر والحب والتفهم لنكون أقوياء سويًا ونساهم في بناء جيل مستقبلي قوي ومتوازن نفسيًا واجتماعيًا.
المصادر:
Attention-deficit/hyperactivity disorder (ADHD) in children – Symptoms and causes – Mayo Clinic
ADHD (for Parents) – Nemours KidsHealth
رجاء ضع تقييمك للمحتوى فهو يساعدنا لفهم جودة عملنا
