تأثير التأمل واليقظة الذهنية على الصحة النفسية للموظفين
في هذا المقال اليوم سوف نتحدث عن تأثير التأمل واليقظة الذهنية في الصحة النفسية للموظفين. فقد تكون التأمل واليقظة هي الشيء...
تصفّح التصنيفات
طب نفسي
طب نفسي
طب نفسي : هذا القسم يحتوي على كل ما يخص الطب النفسي من امراض و دكاترة نفسيين وطرق العلاج المتاحة بشكل عملي و مجاني اونلاين
11 مقالات
كيف تؤثر آفة السمنة على نفسيتنا؟
تعتبر السمنة من أكثر المشاكل الصحية المنتشرة في العالم، والتي يجهل المصابون بها خطورتها وتأثيرها الكبيرة على الصحة النفسية...
المشاكل الزوجية: أسبابها وطرق علاجها
المشاكل الزوجية هي تحديات يواجهها الزوجان في حياتهما المشتركة. يرتبط وجود هذه المشاكل بشكل وثيق بالجوانب النفسية للأفراد...
اضطرابات الأكل: الأسباب والعلاج
تعتبر اضطرابات الأكل مشكلة صحية معقدة تؤثر على العديد من الأفراد في مجتمعاتنا اليوم. يمكن أن تظهر هذه الاضطرابات بأشكال...
العلاج النفسي بالقبول والإلتزام :الأهداف والتقنيات
يعتبر العلاج النفسي بالقبول والالتزام (ACT) أحد أشكال العلاج النفسي الحديثة، والذي يركز على مساعدة الأشخاص على تقبل تجاربهم...
الاكتئاب المزمن: الأسباب والأعراض
في عصرنا الحالي ظهرت الكثير من أنواع الاكتئاب التي تختلف في الشدة والتأثير. أحد هذه الأنواع هو الاكتئاب المزمن، والذي سوف...
تقدير الذات: العوامل المؤثرة وكيفية تحسينها
تقدير الذات هو أمر بالغ الأهمية يؤثر على نظرتك لنفسك ومشاعرك بطريقة إيجابية أو سلبية. يعتمد هذا التقدير على مجموعة متنوعة من...
العلاج النفسي الديناميكي: التقنيات والإستخدام
يعتبر العلاج النفسي الديناميكي نوع من العلاجات النفسية الكثيرة، والتي يتم استخدامها في خالات خاصة ومع اضطرابات معينة. في هذه...
سيطر على علاقتك مع الاخرين حيل علم النفس
سيطر على علاقتك مع الاخرين حيل علم النفس : يوجد العديد من حيل علم النفس التي يمكن إستخدامها من قبل المختصين والغير متخصصين...
الحساسية الزائدة في علم النفس وصعوبة التواصل مع الآخرين
الحساسية الزائدة في علم النفس[24] تعرف بأنها زيادة حساسية الجهاز العصبي للفرد بدرجة تجعل استجابته للمؤثرات الداخلية...