أنواع الاكتئاب الأكثر انتشاراً: والأكثر خطورة
صحة العقل أمرًا لا يقل أهمية عن الصحة الجسدية، لكن الاكتئاب، هذا الشعور الثقيل الذي يخيم على الروح ويؤثر على جودة حياتنا...
تصفّح التصنيفات
مقالات نفسية عامة
مقالات نفسية عامة
مقالات نفسية عامة : هذا القسم يحتوي على مقالات علاج نفسي كتبت من قبل افضل الدكاترة النفسيين و ذالك من اجل تسهيل العلاج النفسي
312 مقالات
كيفية التوقف عن دواء الاكتئاب بأسهل الطرق
إن التوقف عن تناول دواء الاكتئاب يمكن أن يكون خطوة مهمة في مسار التعافي النفسي، ولكنها تأتي مع تحدياتها، لهذا في هذا المقال...
الوسواس القهري عند الفتاة: الاعراض والعلاج
الوسواس القهري عند الفتاة هو حالة مرضية تتمثل في القلق المفرط الذي يصاحبه الخوف الشديد من حدوث شيء معين أو تعرض لخطر محتمل،...
العلاج الأكثر فعالية للوسواس والخوف
الوسواس والخوف يمكن أن يكونا مرتبطين بشكل وثيق، حيث يمكن أن يؤدي الخوف إلى الوسواس والعكس صحيح أيضاً. على سبيل المثال، يمكن...
كيفية تحسين الصورة الذاتية
تعد الصورة الذاتية من أهم العوامل التي تؤثر على النمو النفسي والاجتماعي للإنسان، إذ تمثل صورة الشخص عن نفسه وكيفية انطباعه...
الأفكار التلقائية لدى مريض الاكتئاب
نعد الأفكار التلقائية من الأمراض النفسية التي تؤثر على حالة المزاج والنشاط اليومي للفرد، وتتسبب في الشعور بالحزن المستمر...
الأفكار الانتحارية لدى المراهقين
مع تزايد الضغوط الاجتماعية والنفسية على المراهقين في عصرنا الحديث، تبرز قضية الأفكار الانتحارية كظاهرة خطيرة تتطلب فحصًا...
أدوية الوسواس القهري وأفضل طرق العلاج
مع مرور الوقت، أصبح الوسواس القهري أمرًا يعتري العديد من الأفراد، مما يجعله ظاهرة نفسية تستحق الانتباه والفهم العميق. يتسم...
اضطراب المزاج الدوري الأعراض، الأسباب وطرق العلاج
يعتبر اضطراب المزاج الدوري اضطراب نفسي يتسم بتغيرات متكررة في المزاج، حيث يتبادل الشخص المصاب بين فترات الاكتئاب الشديد...
المزاج المتقلب: 7 نصائح للتعامل مع تقلبات مزاجك بحكمة وفعالية؟
يعتبر المزاج المتقلب من الأمور الشائعة التي تؤثر على حياة الكثيرين، وقد يتسبب في تغيير مسار الأحداث اليومية وتأثيرها على...