سايكولوجي دوك : يحتوي على افضل دكتور نفسي اونلاين
في ساحة العلاقات العاطفية تنبض القلوب بالأمل والحب والعواطف، لكن هناك أحيانًا شريكٌ يبدو كأنه محجوبٌ عنا، يختبئ خلف أسوار من الغموض والتحفظ. إنه الشريك الغير متاح عاطفيًا، الذي يرسم لنا صورةً غامضة وجذابة تستدرجنا إلى دنيا مليئة بالتساؤلات والتحديات. إن تجربة التعامل مع الشريك الغير متاح عاطفيًا هي كالقطار السريع يسير على القضبان الملتوية، […]
الخيانة… كلمة صغيرة في الحروف، ولكنها ثقيلة في المعاني والأحاسيس. فهي نيران مشتعلة تحرق القلوب وتخلِّف آثارًا وخرابًا يصعب إصلاحه. فهي ذلك الجرح العميق الذي يحطم الثقة ويقتل الأمان. كيف يمكن للقلب أن ينسى تلك اللحظات المؤلمة، حين يخونه أعزَّ الناس عليه. تبقى الأسئلة تدور في أذهاننا، كيف يمكننا معرفة الخيانة قبل أن تحدث ؟ […]
اليوم مع مقال جديد ومع موضوع جديد حيث سوف نتناول موضوعًا هامًا وهو فرط الحركة عند الأطفال. إن فهم هذا الاضطراب النفسي والتعرف على أعراضه وكيفية التعامل معه يعد أمرًا حيويًا للأهل والمربين والمختصين في النفسية والتربية. فرط الحركة وتشتت الانتباه (ADHD) يُعد واحدًا من أكثر الاضطرابات شيوعًا عند الأطفال حيث يسبب فرط الحركة مشاكل […]
في عالم مليء بتحديات الحياة اليومية، يجد الإنسان نفسه أحيانًا أمام مجموعة متنوعة من المشاعر والانفعالات التي تؤثر على نوعية حياته وتفاعلاته مع البيئة المحيطة. تعتبر هذه المشاعر جزءًا لا يتجزأ من الطبيعة البشرية، حيث يعبِّر الإنسان من خلالها عن تجاربه الشخصية واستجابته لمختلف الأحداث والمواقف. تتنوع هذه المشاعر بين الفرح والحزن، والانطلاق والتردد، ومن […]
في عصرنا الحديث أصبحت الصحة النفسية أحد المواضيع الهامة التي يتم التركيز عليها بشكل متزايد. فالصحة النفسية تعتبر أساسًا لنمط حياة متوازن وسعيد، حيث تلعب دورًا حيويًا في تحقيق التوازن بين الجسد والعقل والروح. وعلى الرغم من التطورات الكبيرة في المجال الطبي والنفسي، إلا أن هناك تحديات وضغوطًا نفسية يواجهها الناس في حياتهم اليومية. من […]
يعتبر قلق الاختبارات حالة نفسية يعاني منها الكثيرون عند مواجهتهم للاختبارات والامتحانات، حيث يشعرون بالتوتر والقلق والخوف من الفشل وعدم التفوق. تتفاوت شدة هذا القلق من فرد لآخر وقد يؤثر بشكل مباشر على الأداء الأكاديمي والثقة بالنفس. تهدف هذه المقالة إلى استعراض مفهوم قلق الاختبارات، وأسبابه، وكيفية التعامل معه والتغلب عليه بفاعلية. فعلى الرغم من […]
تُعتبر مشاهدة الأفلام الإباحية ظاهرة انتشرت على نطاق واسع في العصر الحديث، حيث أصبح الإنترنت وسيلة سهلة ومتاحة للحصول على هذا النوع من المحتوى. على الرغم من التوجهات الاجتماعية المختلفة والتطورات التكنولوجية، لا يمكن إنكار أن مشاهدة الأفلام الإباحية لها آثار سلبية قد تؤثر على الفرد والمجتمع بأكمله. يهدف هذا المقال إلى استكشاف الآثار النفسية […]
تحمل الحياة اليومية العديد من التحديات والضغوط التي قد تؤثر بشكل كبير على صحة الإنسان النفسية. فالتطورات السريعة في العصر الحديث والمتطلبات المتزايدة قد تجعلنا نواجه مشاعر القلق والتوتر والاكتئاب. لذلك يصبح الاهتمام بالصحة النفسية وتحسينها أمرًا ضروريًا لنعيش حياة متوازنة ومليئة بالسعادة والراحة. تُعتبر الحالة النفسية أساسًا هامًا للصحة العامة حيث ينعكس الرفاه النفسي […]
تُعَدُّ الهوايات جزءًا مهمًا من حياة الإنسان، فهي تمثل مصدرًا قيمًا للسعادة والاسترخاء. تنوعت الهوايات على مر العصور واختلفت باختلاف الثقافات والاهتمامات الشخصية، إلا أن الهدف الذي تتحقق منه وراء الممارسة المستمرة للهواية هو النفع الشخصي والتأثير الإيجابي على الجسد والنفس. في مقالنا اليوم سنستكشف تأثير الهوايات على صحة الإنسان، سواء النفسية أو الجسدية، وكيف […]
العلاقة الزوجية هي ركن أساسي في حياة كل فرد، فهي تُعَدُّ الرحلة المشتركة لزوجين يسعيان لبناء حياة مستقرة وسعيدة معًا. تتميز العلاقة الزوجية بالمشاعر العاطفية القوية والتعاون والثقة المتبادلة، إلا أنها تواجه أيضًا تحديات واختبارات تحتاج إلى تعاطي حكيم وبناء أسس صحيحة للتواصل والتفاهم. تعتبر العلاقة الزوجية مغامرة ممتعة وتحديًا مستمرًا تتطلب تفاهمًا وصبرًا ومحبة […]
تمثل نهاية السنة محطة هامة في حياة كل فرد، فهي تمثل فرصة جديدة للبدء من جديد، ولتحقيق الأهداف والطموحات التي نسعى لتحقيقها. إنها لحظة تأمل وتفكير، حيث نستعرض ما حققناه خلال العام السابق، ونستعد لاستقبال تحديات وفرص العام الجديد. تكمن جاذبية نهاية السنة في إمكانية الانطلاق من جديد، حتى وإن كانت الأعباء السابقة كثيرة أو […]
تعتبر العلاقات الطويلة الأجل أحد أهم الجوانب في حياة الإنسان، فهي تشكل أساساً للثقة والاستقرار والتفاهم المتبادل بين الشركاء. ومع مرور الوقت، قد تظهر بعض التحديات والأزمات في هذه العلاقات، وتثار تساؤلات حول إمكانية حدوث أزمة جوهرية في العلاقة الطويلة الأجل. في هذه المقالة، سنستكشف هذا الموضوع ونحاول فهم ما إذا كان هناك أساس واقعي […]