أكلك هو سبب تدهور حالتك النفسية
تحمل الحياة اليومية العديد من التحديات والضغوط التي قد تؤثر بشكل كبير على صحة الإنسان النفسية. فالتطورات السريعة في العصر...
الكاتب
سايكولوجي دوك
434 مقالات
فوائد امتلاك هوايات
تُعَدُّ الهوايات جزءًا مهمًا من حياة الإنسان، فهي تمثل مصدرًا قيمًا للسعادة والاسترخاء. تنوعت الهوايات على مر العصور واختلفت...
سلبيات وإيجابيات المزاح بين الأزواج
العلاقة الزوجية هي ركن أساسي في حياة كل فرد، فهي تُعَدُّ الرحلة المشتركة لزوجين يسعيان لبناء حياة مستقرة وسعيدة معًا. تتميز...
لماذا تتأثر حالتنا النفسية في نهاية السنة
تمثل نهاية السنة محطة هامة في حياة كل فرد، فهي تمثل فرصة جديدة للبدء من جديد، ولتحقيق الأهداف والطموحات التي نسعى لتحقيقها....
لماذا تفشل العلاقات الطويلة ؟
تعتبر العلاقات الطويلة الأجل أحد أهم الجوانب في حياة الإنسان، فهي تشكل أساساً للثقة والاستقرار والتفاهم المتبادل بين...
فرصتك للتخلص من إدمان القهوة في رمضان
في هذه الحياة المعاصرة، أصبحت القهوة من أكثر المشروبات شهرةً وانتشارًا حول العالم. حيث إن رائحتها العطرة ونكهتها اللذيذة...
كيف تكون إنسان منضبط في رمضان ؟
في شهر رمضان المبارك يسعى المسلمون في جميع أنحاء العالم لتحقيق الانضباط في حياتهم الروحية والمادية وذلك لأن رمضان فرصة...
افضل النصائح لجعل نمو طفلك أفضل
في مقالة اليوم سوف نتعرف على نصائح قيّمة لتشجيع نمو أفضل لأطفالنا الأعزاء. يعد تطور الطفل شيئًا أساسيًا في رحلته نحو تحقيق...
كل ما تريد معرفته عن متلازمة داون
متلازمة داون حالة وراثية تؤثر على الأفراد وتحمل معها سمات وتحديات مميزة. تعتبر متلازمة داون من الحالات الجينية الشائعة التي...
كيف تجعل عيد الفطر سعيد ؟
تعدُّ مناسبة عيد الفطر من أبرز الفرح الذي يغمر قلوب المسلمين حول العالم. يأتي هذا العيد كختامٍ لشهر رمضان المبارك، الذي يعد...