ما هي الفوائد المحتملة من حضور جلسات العلاج النفسي الجماعي في عيادات الرس؟

توفر جلسات العلاج النفسي الجماعي بيئة داعمة حيث يمكن للمرضى مشاركة تجاربهم مع الآخرين الذين يواجهون تحديات مشابهة. تساعد هذه الجلسات في بناء الثقة بالنفس، تحسين مهارات التواصل الاجتماعي، وتطوير استراتيجيات فعّالة للتعامل مع الضغوط النفسية.

كيف يساعد الأطباء النفسيون في الرس المرضى على التعامل مع اضطرابات النوم؟

يساعد الأطباء النفسيون في الرس المرضى الذين يعانون من اضطرابات النوم باستخدام العلاج السلوكي المعرفي للأرق (CBT-I) لتغيير العادات السلوكية والتفكيرية التي تؤثر على النوم. يتم أيضًا استخدام تقنيات الاسترخاء مثل التأمل والعلاج الدوائي لتحسين جودة النوم.

ما هي الأساليب المستخدمة لتحفيز المرضى على الالتزام بالعلاج النفسي في الرس؟

لتحفيز المرضى على الالتزام بالعلاج النفسي، يستخدم الأطباء في الرس استراتيجيات مثل بناء علاقة مبنية على الثقة والاحترام، توضيح فوائد العلاج والأهداف المرجوة، وتقديم الدعم المستمر وتشجيع المشاركة الفعّالة في الجلسات العلاجية.