العلاج بالقبول والالتزام: مفهومه، مبادئه ومكوناته
في عالم مليء بالتحديات والضغوط، يعاني الكثيرون من القلق، الاكتئاب، والتوتر النفسي. يبحث الناس عن طرق فعالة للتعامل مع معاناتهم النفسية والعيش بطريقة...
مقالات نفسية عامة : هذا القسم يحتوي على مقالات علاج نفسي كتبت من قبل افضل الدكاترة النفسيين و ذالك من اجل تسهيل العلاج النفسي
في عالم مليء بالتحديات والضغوط، يعاني الكثيرون من القلق، الاكتئاب، والتوتر النفسي. يبحث الناس عن طرق فعالة للتعامل مع معاناتهم النفسية والعيش بطريقة...
العلاج النفسي الفردي هو شكل من أشكال العلاج الذي يجمع بين الفرد والمعالج النفسي في بيئة خاصة ومخصصة، بهدف معالجة القضايا النفسية والعاطفية التي...
في عالم يعج بالضغوط والاضطرابات النفسية، يصبح البحث عن أساليب فعالة لتحسين الصحة النفسية والرفاهية أمرًا حيويًا. ومن بين هذه الأساليب، يبرز العلاج...
هرمون الكورتيزول هو هرمون أساسي يتم إفرازه من الغدد الكظرية استجابةً للإجهاد، وله دور مهم في العديد من العمليات البيولوجية التي تنظم الوظائف الحيوية...
في عصرنا الحديث، حيث تزداد الضغوطات والتحديات اليومية، يبحث الكثيرون عن أساليب فعّالة لتعزيز صحتهم النفسية ورفاهيتهم العامة. بين مجموعة واسعة من...
الإندورفين هو مادة كيميائية طبيعية تنتجها غدد الجسم خاصةً الغدة النخامية والدماغ استجابة لمحفزات متعددة. يُعتبر أحد أكثر الهرمونات تأثيرًا على الصحة...
اضطراب السلوك (Conduct Disorder – CD) هو حالة نفسية تؤثر على السلوك الاجتماعي والأخلاقي للأطفال والمراهقين. يتميز هذا الاضطراب بنمط مزمن من...
اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD) هو أحد أكثر الاضطرابات النفسية انتشارًا بين الأطفال والمراهقين، ويمتد في بعض الحالات إلى مرحلة البلوغ. تؤثر...
اضطراب التعلق التفاعلي (Reactive Attachment Disorder – RAD) هو اضطراب نفسي يحدث في مرحلة الطفولة، هذا الاضطراب نادر نسبيًا، ولكنه يمكن أن يكون...
يُعد العلاج السلوكي أحد أقدم وأهم أنواع العلاج النفسي، والذي يركز على تعديل السلوكيات غير المرغوب فيها واستبدالها بسلوكيات أكثر إيجابية. في هذا...