ما هو العلاج السلوكي الجدلي (DBT)؟
يواجه العديد من الأشخاص اليوم تحديات نفسية معقدة تتطلب حلولًا علاجية مبتكرة وفعّالة. مع تزايد الوعي بالصحة النفسية، برزت تقنيات وأساليب علاجية جديدة...
مقالات نفسية عامة : هذا القسم يحتوي على مقالات علاج نفسي كتبت من قبل افضل الدكاترة النفسيين و ذالك من اجل تسهيل العلاج النفسي
يواجه العديد من الأشخاص اليوم تحديات نفسية معقدة تتطلب حلولًا علاجية مبتكرة وفعّالة. مع تزايد الوعي بالصحة النفسية، برزت تقنيات وأساليب علاجية جديدة...
اضطراب الهلع هو حالة نفسية معقدة تؤثر على ملايين الأشخاص حول العالم. يتسم هذا الاضطراب بنوبات مفاجئة من الخوف الشديد والقلق، والتي قد تكون مصحوبة...
الاضطرابات السلوكية هي مجموعة من المشكلات النفسية التي تتسم بأنماط سلوكية غير طبيعية أو غير مرغوب فيها تؤثر على حياة الفرد بشكل عام، بما في ذلك...
تُعدّ الأدوية المضادة للذهان من الركائز الأساسية في علاج اضطرابات الذهان التي تشمل الفصام وغيره من الاضطرابات النفسية التي تتسم بتشوهات في التفكير...
العلاج النفسي بالتكامل هو منهج علاجي يجمع بين نظريات وتقنيات متعددة من مدارس العلاج النفسي المختلفة بهدف تقديم رعاية شاملة ومخصصة للأفراد. يتزايد...
الشعور بالوحدة هو تجربة إنسانية قد تمر بها في مراحل مختلفة من حياتك. يمكن أن تكون الوحدة مؤقتة أو طويلة الأمد، وقد تكون لها تأثيرات عميقة على الصحة...
السمنة ليست مجرد مشكلة صحية تتعلق بالوزن الزائد فحسب، بل إنها تؤثر على جوانب متعددة من حياة الأفراد، بما في ذلك الصحة النفسية. في العصر الحديث، أصبحت...
العائلة هي الوحدة الأساسية في المجتمع التي تشكل القيم والهوية الفردية. تتشكل العائلات من روابط معقدة من الحب والدعم، ولكنها قد تواجه أيضًا تحديات...
القلق هو شعور طبيعي يمكن أن يواجهه أي شخص في مرحلة معينة من حياته. ومع ذلك، عندما يصبح القلق مفرطًا أو مزمنًا، قد يؤثر على جودة الحياة اليومية ويحتاج...
اضطرابات الهوية التفارقية تعد من أكثر الاضطرابات النفسية إثارة للجدل والاهتمام في الأوساط الطبية والنفسية. تأثيرات هذه الاضطرابات تمتد لتؤثر بشكل...