كيف يمكن تجنب قلق الاختبارات
يعتبر قلق الاختبارات حالة نفسية يعاني منها الكثيرون عند مواجهتهم للاختبارات والامتحانات، حيث يشعرون بالتوتر والقلق والخوف من الفشل وعدم التفوق....
مقالات نفسية عامة : هذا القسم يحتوي على مقالات علاج نفسي كتبت من قبل افضل الدكاترة النفسيين و ذالك من اجل تسهيل العلاج النفسي
يعتبر قلق الاختبارات حالة نفسية يعاني منها الكثيرون عند مواجهتهم للاختبارات والامتحانات، حيث يشعرون بالتوتر والقلق والخوف من الفشل وعدم التفوق....
تُعتبر مشاهدة الأفلام الإباحية ظاهرة انتشرت على نطاق واسع في العصر الحديث، حيث أصبح الإنترنت وسيلة سهلة ومتاحة للحصول على هذا النوع من المحتوى. على...
تحمل الحياة اليومية العديد من التحديات والضغوط التي قد تؤثر بشكل كبير على صحة الإنسان النفسية. فالتطورات السريعة في العصر الحديث والمتطلبات المتزايدة...
تُعَدُّ الهوايات جزءًا مهمًا من حياة الإنسان، فهي تمثل مصدرًا قيمًا للسعادة والاسترخاء. تنوعت الهوايات على مر العصور واختلفت باختلاف الثقافات...
العلاقة الزوجية هي ركن أساسي في حياة كل فرد، فهي تُعَدُّ الرحلة المشتركة لزوجين يسعيان لبناء حياة مستقرة وسعيدة معًا. تتميز العلاقة الزوجية بالمشاعر...
تمثل نهاية السنة محطة هامة في حياة كل فرد، فهي تمثل فرصة جديدة للبدء من جديد، ولتحقيق الأهداف والطموحات التي نسعى لتحقيقها. إنها لحظة تأمل وتفكير،...
تعتبر العلاقات الطويلة الأجل أحد أهم الجوانب في حياة الإنسان، فهي تشكل أساساً للثقة والاستقرار والتفاهم المتبادل بين الشركاء. ومع مرور الوقت، قد تظهر...
في هذه الحياة المعاصرة، أصبحت القهوة من أكثر المشروبات شهرةً وانتشارًا حول العالم. حيث إن رائحتها العطرة ونكهتها اللذيذة تجذب الكثيرين وتعتبرها...
في شهر رمضان المبارك يسعى المسلمون في جميع أنحاء العالم لتحقيق الانضباط في حياتهم الروحية والمادية وذلك لأن رمضان فرصة لتجديد الروح وتطهير النفس، وهو...
في مقالة اليوم سوف نتعرف على نصائح قيّمة لتشجيع نمو أفضل لأطفالنا الأعزاء. يعد تطور الطفل شيئًا أساسيًا في رحلته نحو تحقيق إمكاناته الكاملة والنجاح...